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杂谈 晨练

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发表于 2016-5-5 13:04:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
”早睡早起,阎王不理”记不起是哪部电视剧里说的话啦,反正我觉得很有道理。我一总也是奔着这个原则:晚上基本不熬夜,早上现在差不多是5点多起床。起床之后,梳洗完毕,就在室内进行锻炼(冬天室外冷,在室内已成了习惯。且室内不必穿外衣,秋衣秋裤的很舒展)运动完毕,穿好外套就出去走步,转上一大圈(有四里之遥吧),先是左行一圈,经过银座广场。那里经常有一些老人在拉胡琴,唱京剧。唱的有板有眼的,拉的也很流畅,每次进过哪里都要住脚,欣赏一番。后来知道,那是些退休的专业人士。
0 P/ O' X( S- b到了有一次,我去买药时碰到一位小老太太,聊起来才知道:樊家巷的小市场的存在。(正好在我的晨练时间之内)。这就好啦,上那边去转转,一举两得:既锻炼了身体又买了菜。岂不是好?小市场是指的菜农们的生意,不是贩子。(既新鲜又便宜)。只不过是右转一下,多走半里地而已。说干就干,我现在走的是右转圈。! i! _  @  o2 P

* r+ P9 L3 S% P! T" W* f
8 i% }% r  U" Z% @( ?
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发表于 2016-5-5 14:14:18 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

其实,樊家线的小市场也不大,巷子里面北面都成了小店铺了,南面不许摆地摊。只是在清早和傍晚这两个空,几个小菜农们才来摆上地摊,试试。这叫做:上有政策,下有对策。你来我走,你走我再来。农民们的这个游击战法,用的可真是活灵活现啊。不过,也真是活跃了市场,便利了老百姓。$ f: @  `: ?" f6 c
发表于 2016-5-5 19:50:55 | 显示全部楼层
  滨州的生活很好啊!
 楼主| 发表于 2016-5-6 10:07:24 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

实哪里的生活都不错,只不过,我们这里的城市小,附近的菜农多,吃菜要方便些。菜农们现在也长心眼了,菜价也升了,不再是原来的那个比例。(比超市的价格低不了多少了),就是新鲜些,还值得去买。各有千秋,各取所需。我是这两个地方都去,调研一番,哪里合适哪儿算。反正有公交车,又有时间,乐的消磨吧。/ e" v8 |  z% F. W2 h! p% G0 @
 楼主| 发表于 2016-5-6 13:54:08 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

这不?今天早上又碰上一个送票的,还是个第五代抗疲劳磁疗老花镜。(又是对了我的需求),我原来的那个是个玻璃的,这种说是比玻璃的轻。还是免费领,我登了记,看他发不发?发就要吧。
! a% M0 j# n0 N" Z& H
 楼主| 发表于 2016-5-9 10:20:25 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

昨天就领到手了,戴上一试,还行:很轻便,大大的减轻了鼻子和耳朵的负担,就是会开的太长,儿子在这期间给我打了几次电话,我都没接到,急得他下午就请了假,跑回家来看看,一看我在家,才放了心。
+ A! r' L9 b4 h5 ^. A
 楼主| 发表于 2016-5-10 10:28:42 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

儿子说我的社会经验太少,脑细胞不发达,我还不服气,好歹我是活了近七十年的人了,可这几次(除了那个净水机)的教训还不足以说明问题?以后得多向他学习了,社会在前进,不跟进不行,除非。。。。。。。可我现在做不到了。- R# B- j. C+ d7 m' L1 a* Q" z6 o
 楼主| 发表于 2016-5-11 11:29:12 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

还是我师兄说得好:饮食加锻炼是不二的法门。继续锻炼吧,要加强运动量了,(提高步速——循序渐进)。每天由早上只去一次超市,下午增加一次(反正天色也黑的晚了)这样时间安排得满满的,就没有时间去上当了。也省的孩子操心了。& U5 c; o- L( f3 u' i( }* q% V
发表于 2016-5-11 11:34:02 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

  S- @; d2 L. |$ t! S* y9 G+ g2 h
   老同学朱浩勋手中有6312班通讯录,内容有同学生日、当年分配地、现在居住地、手机及座机、邮箱地址。因为不便发到网上,如感兴趣就叫盈盈帮助注册个邮箱。* `& P# w5 a, O( R
! _8 h* `+ C( H

点评

您那标题在哪里?  发表于 2016-5-12 11:15
 楼主| 发表于 2016-5-11 14:15:12 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-11 11:34% B* w! @$ H! r2 d
老同学朱浩勋手中有6312班通讯录,内容有同学生日、当年分配地、现在居住地、手机及座机、邮箱地址。 ...
5 b8 U" l" C5 h0 L
谢谢学长。只不过,不知邮箱上的字(收件)能否放大?再说,注册邮箱很费劲,我那孩子试过,也不成。也没那耐心,就算了。不过,我有一个qq邮箱,是新注册的(偶然的)。可以吗?字迹太小,就不费那个劲了。
9 Z( U2 Y2 l0 O# l& f7 m& K$ j% R
 楼主| 发表于 2016-5-11 14:26:54 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-11 11:34
2 S; w( w2 a) r# x9 F& x* U老同学朱浩勋手中有6312班通讯录,内容有同学生日、当年分配地、现在居住地、手机及座机、邮箱地址。 ...
, P0 F' b" v) G
我原来在我的影子里有一个邮箱,可惜长期不用,找不到了,(地址和密码),重起后,掌柜的说说给激活了,可我都忘了,实在是不好意思那。那qq邮箱若是能用,不然就试试。
  P+ p9 g$ p: T7 V5 R" |4 q3 z# q, E# i7 v. p2 ~& I" M( x' ~
+ ^. g0 M) x) j; j& s, H, h! r/ |
    谢谢$ J5 `0 a$ c2 f0 a" _
* q; d: c) _2 {$ }
发表于 2016-5-11 15:11:53 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 51號兵站 于 2016-5-11 15:24 编辑 ! b. e5 V" b3 t4 q
  x2 {, X3 G$ s8 f, X* ^

7 @5 G5 A* l- A! ?* z
7 T# {9 V9 K8 ?  痛快点儿!什么邮箱无所谓,你自己决定。有兴趣就把邮箱地址发到这个帖子里。
 楼主| 发表于 2016-5-11 16:09:50 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

记住了吗?我要闪了。
  r3 }0 ~4 c  c8 q% ]$ m

点评

回学长:我这是个别字。不好意思了。昨天回复的帖子已删了(有半小时之久),该看的都看了,您也不例外。就让俺保留俺的这点隐私吧。  发表于 2016-5-12 10:15
什么闪不闪?用词不当。发去一个标题,请确认后回复。  发表于 2016-5-11 17:05
发表于 2016-5-12 11:46:46 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

    通讯录标题需打开邮箱查看!邮址不在隐私之列,然而我昨天还是删除了(一般人只能重新编辑、无权删除)。
 楼主| 发表于 2016-5-12 16:45:37 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-12 11:46& l- n  Q; R) u: J7 {
通讯录标题需打开邮箱查看!邮址不在隐私之列,然而我昨天还是删除了(一般人只能重新编辑、无权删除 ...

" j- x* R, a' T' S  j, C9 {: ~奥?我说呢:删的那么干净彻底。原来是这样。谢谢啦。3 J$ N% B9 q3 C; Y$ F( T, Z
有声么情况吗?看您这几天的帖子和网里的情况。透露点消息好吧。跟网管有关吗?非得用qq吗?, }% S# C- c4 H# G4 ~' j0 C
发表于 2016-5-12 18:43:06 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

大可不必 发表于 2016-5-12 16:45
0 K" f5 z9 v  z: S奥?我说呢:删的那么干净彻底。原来是这样。谢谢啦。
- g* n1 t5 R, l  A8 D" B有声么情况吗?看您这几天的帖子和网里的情况。 ...
& a+ i& c' b( g/ m3 t

* t) D/ b' j# T! h* x" i2 V5 n9 F; k+ t. T  A
明知故问!通讯录里有6312班众多同学隐私,我前面已经明确了是在验证邮箱地址正确与否。现在把你邮箱地址转发给朱浩勋同学,你们自己联系吧!
2 u: Q! J& \/ I* b, e' `! \

点评

原来如此。才明白过来。谢谢啦。静候佳音。  发表于 2016-5-13 13:53
 楼主| 发表于 2016-5-13 13:12:08 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-12 18:43
  \2 q. U  b, r2 R8 U( [明知故问!通讯录里有6312班众多同学隐私,我前面已经明确了是在验证邮箱地址正确与否。现在把你邮 ...

: X% W) ]. R" v0 A6 |/ J- B' D谢谢啦!学长。我昨天已回复了发消息的人,发了三次呢,没有回音。那个通信录是空的(我原来以为是我不会操作,等儿子回来一看,他说就是空的。没有附件。)我忙活了半天,才稍微会了发信,就连着发了三封。。。。。6 ~( y1 f- D) w  i  E( `
不是您写的吧?您想着那个麦子店的事吗?不是重演吧?0 s- p* V; _# e

$ D, i. ~& {* h( T& q
发表于 2016-5-13 15:55:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 51號兵站 于 2016-5-13 16:38 编辑 & `9 D/ h9 u  E

, V. h- A* C* w8 v( L5 Q8 ]   颠三倒四的说什么呢?我已经说好邮箱的事情了(其他人有人和你联系吗?),你看看你邮箱里是如何回复的吧:"您到底是谁?我的这个qq不大熟悉,费了这么半天的劲才给您已回复,您就让我上网去吧,这里写字看字都太费劲了。没有什么必要的事就别来这里了。好不好?"。
 楼主| 发表于 2016-5-13 19:21:44 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-13 15:55" d( G% W) |2 F7 z& V6 i
颠三倒四的说什么呢?我已经说好邮箱的事情了(其他人有人和你联系吗?),你看看你邮箱里是如何回复的 ...

* R1 i/ Q2 }6 l3 H3 D  ?奥?不好意思了,学长。我那时不知道是您,别见怪。我在那里看也好,回复也好,都很费劲。所以,我不大愿意用那个邮箱。之所以申办那个邮箱,(您看我那个123就知道我申了多少次)是打算注册的。谁叫您们把我给禁言了呢?后来给恢复了话语权,就没再用。我没打算使用那个邮箱的。
; m4 r0 L# c) G5 H" p) l3 g
发表于 2016-5-13 21:30:50 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

+ u9 N1 W& C7 I; o6 A

! ?* F( ]5 B* f1 p; s0 Y# s  没必要扯太远了。发上朱浩勋邮址随便你们怎么联系:1950442903@qq.com
& `$ O( ~$ J) u! w2 {& V2 c; U/ t
 楼主| 发表于 2016-5-14 10:37:31 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-13 21:30; @3 W# i. ^# J" M
没必要扯太远了。发上朱浩勋邮址随便你们怎么联系:。

2 j' S' J. w- C$ x3 h& b1 W谢谢。
发表于 2016-5-16 19:11:49 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

- r/ C. A1 P" y. Q- Q
                                                         讣    告
. B# Z+ }8 Q" B9 ^" |  ^/ j    “大可不必” 网友因病医治无效二零一六年五月十五日於山东省滨州市逝世,享年六十九歲。8 X. i: i2 v$ E% t) {9 v
* W# j- g5 `3 F
发表于 2016-5-17 00:36:13 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

虽与楼主少交流,得知噩耗震惊又意外...难受..: L& H: X! a1 C0 S0 N8 p; h+ I$ O+ Z/ y7 y  ]

, _9 z& g/ w( j0 o3 C静静睡吧,天堂无病痛,无烦扰,有天使环绕,一路走好....
% @$ L' U6 T2 n* Y6 z* U1 u8 b2 c' r& M# y

RE: 杂谈 晨练

RE: 杂谈     晨练
# z) t4 x4 P! |

' V5 c# h- `# {- b/ Q. {门前月季,去年5月的,送您.
5 D0 d4 ?. z5 j4 Y# F; W, N$ J! P. i5 C
4 |5 e& m% K6 i5 o; ^! \5 n0 z
1 x" c6 J0 \" O$ f6 R! F$ V
8 e1 Z8 d/ [" U

! D; m5 |( f6 X
发表于 2016-5-17 01:54:06 来自手机 | 显示全部楼层
太突然了!不知道说什么好,一路走好吧!
发表于 2016-5-17 07:47:09 | 显示全部楼层
人生无常啊。真是出乎意料!
发表于 2016-5-17 08:13:20 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

安德路 发表于 2016-5-17 07:47
/ S2 D& _3 a1 P. C! t% o% K3 ~人生无常啊。真是出乎意料!
0 i4 }" c, E7 ^% e$ w% p
当天(去世日)上午十一点多还在网上签到,详情暂不知道。
发表于 2016-5-17 14:09:25 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-17 08:13
3 ^# C. x6 i/ I9 O" k6 D当天(去世日)上午十一点多还在网上签到,详情暂不知道。

8 n, G$ Y% a9 o% I1 v  兵站版主,您如何得知此消息?
发表于 2016-5-17 14:23:42 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 51號兵站 于 2016-5-17 14:25 编辑
1 u- ^: Z" F+ c& i
董瑞征 发表于 2016-5-17 14:09
6 d! |- q. I& \; B8 ?兵站版主,您如何得知此消息?

( l8 U8 ^# Q/ T0 C
: U" X+ ^4 P+ _! ?, E2 D 我们是同科不同届老同学,毕业后於六八年底被发配山东北镇(现在的滨州)同一个工厂;她一家常住山东滨州,我随孩子定居在青岛。消息确切,已发唁电(可参阅"老校友"的《北京航空工业学校6》)。
发表于 2016-5-17 14:34:38 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

51號兵站 发表于 2016-5-17 14:237 l1 I+ h  y7 {: I
我们是同科不同届老同学,毕业后於六八年底被发配山东北镇(现在的滨州)同一个工厂;她一家常住山东滨 ...
8 V) S& A2 R, K6 l, R# \5 v
  看到这个消息了。在此向您这位老校友表示哀悼!望大家多保重身体!
发表于 2016-5-18 07:51:03 | 显示全部楼层

RE: 杂谈 晨练

斯人已去,音容宛在!

点评

沉痛悼念北京航空工业学校校友郭宗霞不幸去世,愿你一路走好。  发表于 2016-5-18 07:54
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